Tag Archives: mente

Tu mente…la principal herramienta

Tu mente…la principal herramienta

Nuestros pensamientos vienen y van como las olas del mar, y entre tanto definen nuestra experiencia, nuestros actos, nuestro carácter y nuestro destino. Esto suena obvio pero no lo es tanto. Por que c ...
Reconciliate con tu cuerpo

Reconciliate con tu cuerpo

Tu cuerpo es maravilloso tal cual es, la idea de que no es suficientemente delgado, atlético, fuerte, bronceado, sexy…tu cuerpo es el  motor perfecto que te permite vivir, hay que agradecerlo, quererl ...
Aprende a vivir tus miedos

Aprende a vivir tus miedos

Sabemos que el miedo es una emoción que se manifiesta de muchas formas, inquietud, aprensión, sensación de ansiedad, nerviosismo, pánico, fobias. Cuando sentimos esta desagradable sensación nos volvem ...
Vivir en el presente

Vivir en el presente

¿Qué significa vivir en el presente?, tomar consciencia que el tiempo pasado y futuro no existe… si, el presente está tomando lugar en este mismo instante, el minuto anterior ya es pasado y el próximo ...
La importancia del sueño

La importancia del sueño

Nos pasamos un tercio de nuestras vidas durmiendo, es lo que hacemos noche tras noche y es una función vital para nuestro organismo. Cualquier problema que tengamos con nuestro sueño nos afecta y cond ...
El poder de nuestros pensamientos

El poder de nuestros pensamientos

El poder de nuestros pensamientos. Lo decia Einstein… “somos lo que pensamos”. El poder del pensamiento tiene fundamentos científicos pues nuestro cerebro registra cada uno de ellos y actuamos en base ...
El propósito en la vida

El propósito en la vida

El propósito en la vida es aquello que siempre deseaste hacer, todos sabemos al comienzo de nuestra juventud cual es nuestro propósito, nuestra historia personal. No tenemos miedo de soñar, todo es po ...